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SUMMARY:Advanced Yoga Retreat für Kraft\, Kontrolle & Leichtigkeit
DESCRIPTION:Yoga Retreat für Fortgeschrittene Yogi/nis\nEin advanced Yoga Retreat für Kraft\, Kontrolle & Leichtigkeit \n📍Steinerwirt\, Österreich\, 🗓️ Donnerstag 16. Juli – Sonntag\, 19. Juli \nDieses Retreat richtet sich bewusst an Yogalehrer:innen (200h) und erfahrene Praktizierende\, die ihre Asana-Praxis auf ein neues Level bringen und sich gezielt in Armbalancen\, Inversions\, Mobility und komplexe Bewegungsmuster vertiefen möchten. \n					\n									JETZT ANMELDEN (Du wirst zur Buchungsseite weitergeleitet)\n					 \nIm Zentrum stehen die tragenden Strukturen der Praxis – Hände\, Schultern\, Core\, Hüften und Atmung – und die Frage\, wie aus präziser Ausrichtung\, intelligenter Kraftentwicklung und bewusster Mobilität echte Leichtigkeit entsteht. \nIn anspruchsvollen\, fließenden Vinyasa-Sequenzen\, klar aufgebauten Workshops und spielerischen Transitions erforschen wir Armbalancen und Inversions nicht nur als „Peak Poses“\, sondern als Ausdruck von Integration\, Kontrolle und Vertrauen.Nicht nur höher fliegen – sondern stabiler tragen. Nicht nur mehr Technik – sondern eine bessere Verbindung. \nAbends schafft eine bewusst reduzierte Praxis aus Yin Yoga\, Meditation und somatischer Integration den Raum\, das Nervensystem zu regulieren und die intensive Arbeit nachhaltig zu verankern. \n					\n									JETZT ANMELDEN (Du wirst zur Buchungsseite weitergeleitet)\n					 \n💫 Inhaltlicher Fokus \n\n\nAdvanced Vinyasa Flows mit hoher körperlicher und koordinativer Anforderung \n\n\nGezielte Armbalance-Arbeit (u. a. Crow\, Side Crow\, Flying Pigeon\, Kinnstand\, Koundinyasana & Variationen) \n\n\nInversions & Vorübungen mit Fokus auf Schulterstabilität & Core-Integration \n\n\nMobility & Active Flexibility für Hüften\, Wirbelsäule & Schultern \n\n\nÜbergänge\, Gewichtsverlagerung & Bewegungskontrolle im Flow \n\n\nYin Yoga & Meditation zur Integration intensiver Praxis \n\n\n					\n									ICH MÖCHTE DABEI SEIN! (Du wirst zur Buchungsseite weitergeleitet)\n					\n																														 \n*beispielhafter Ablauf\, kleine Änderungen vorbehalten \n🕊️ Beispiel-Tagesstruktur \nMorgenLange\, progressive Vinyasa-PraxisSchwerpunkt: Core\, Schultergürtel\, Inversionsvorbereitung \nNachmittagTechnik- & PraxisworkshopArmbalancen\, Inversions\, Mobility\, TransitionsAnschließend Freizeit / Spa / Natur \nAbendYin Yoga\, Meditation & somatische IntegrationAbendessen & fachlicher Austausch \n🌸 Für wen ist das Retreat geeignet \nDieses Retreat ist kein Einsteigerformat. \nEs ist gedacht für dich\, wenn du \n\n\neine 200h Yoga-Lehrerausbildung absolviert hast oder \n\n\nseit mehreren Jahren regelmäßig praktizierst \n\n\nErfahrung mit Vinyasa\, Armbalancen oder Inversions mitbringst \n\n\ndeine Praxis technisch\, körperlich und bewusst vertiefen willst \n\n\nDu solltest dich in dynamischen Klassen sicher fühlen\, körperlich belastbar sein und Lust auf intensive\, fordernde Praxis haben. \nWenn du deine Praxis nicht nur erweitern\, sondern verfeinern\, stabilisieren und integrieren möchtest\, ist dieses Wochenende für dich. \n					\n									ICH BIN BEREIT! (Du wirst zur Buchungsseite weitergeleitet)\n					 \n\n				\n			\n\n				\n			\n\n				\n			\n\n				\n			\n\n				\n			\n\n				\n			\n\n				\n			\n\n				\n			\n„Root to Rise“ ist mehr als ein Yoga-Retreat – es ist eine Reise zu deiner inneren Stärke.Wenn du bereit bist\, dich zu verwurzeln\, um dich selbstbewusst und frei zu entfalten\, dann ist dieses Retreat für dich. 🌿 \nPreise \nDein YOGA Package: € 350 pro PersonBis 15.01.2026 gibt es einen Frühbucherpreis in Höhe von € 300 pro Person! \nDein Hotel Package: \n€ 389 pro Person in der Doppelbelegung \n€ 539 pro Person in der Einzelbelegung \nINKLUSIVE \n\nAlle Yoga Einheiten\, Meditationen & Workshops\ntäglich Frühstück von 7.30 bis 11.30 Uhr\n2x Dinner\nein Welcome Drink\nParkplatz mit E-Ladestation direkt am Hotel\nCheck In um 15.00 Uhr und Check Out um 11.00 Uhr\nZugang zur Stoana Sauna\nkostenfreie Nutzung der öffentlichen Verkehrsmittel im Salzburger Land (ganzjährig!)\nSalzburger Saalachtalcard mit vielen Vorteilen: lofer.com/card\n\n  \nEXKLUSIVE \n\nAnreise\nDinner am 3. Abend\nOrtstaxe\, 1.90 Euro pro Person und Nacht\nMobilisätsabgabe\, 0.50 Euro pro Person und Nacht\n\nANMELDUNG \nDu kannst direkt auf der Seite von unserem Reiseveranstalter Shamana Yoga Retreats das Retreat buchen: \n16. – 19. Juli 2026 | Advanced Yoga Retreat für Kraft\, Kontrolle & Leichtigkeit mit Tamara Bäuerle | 4-Tägiges Retreat beim Steinerwirt in Österreich \n \n  \nDu hast noch Fragen? \nDann schreibe mir eine Nachricht an info@tamarabaeuerle.com oder an 015756033288. Ich melde mich so schnell wie möglich bei Dir zurück. \n Ein Ort zum Ankommen – Inmitten der Berge\, mit Raum für Stille und BewegungUnser Retreat findet statt im liebevoll geführten Haus „Der Steinerwirt – hangout & hotel“ im Herzen des Salzburger Saalachtals. Nur fünf Gehminuten von der Bergbahn der Loferer Almenwelt entfernt\, öffnet sich hier ein Ort\, an dem sich alpine Weite und intime Rückzugsräume wunderbar verbinden. \nDas Haus mit seinen rund 16 liebevoll gestalteten Zimmern bietet Platz für Ruhepausen in der Sauna\, gemütliche Stunden auf dem Sonnendeck oder stille Momente im „Yoga Gäng“ – einem Bereich speziell für bewusste Bewegung und Achtsamkeit. \nDie Lage im Tal der Berge – ideal für Spaziergänge\, sanfte Wanderungen\, Naturerlebnisse – unterstützt unser Retreat-Thema von „Bodenhaftung & Bewegungsfreude“. Hier entsteht Raum\, um im Körper anzukommen\, das Atmen zu vertiefen und zugleich die Freiheit zu spüren\, die sich im Umfeld von Felsen\, Licht und Weite öffnen kann. \nMit herzlicher Gastlichkeit\, ungewöhnlichem Ambiente und viel Raum für Gemeinschaft wie auch persönliche Rückzüge ist dieser Ort die perfekte Bühne\, damit du zu dir selbst finden und in die Praxis eintauchen kannst. \n					\n									ZUR BUCHUNG\n					 \n\n				\n			\n\n				\n			\n\n				\n			\n\n				\n			\n\n				\n			\n\n				\n			\n					\n									ZUR BUCHUNG
URL:https://tamaraflussdeslebens.de/event/yoga-retreat-fuer-innere-staerke/
LOCATION:Der SteinerWirt\, Lofer 48\, Lofer\, 5090\, Austria
CATEGORIES:Yoga Retreat
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ORGANIZER;CN="Tamara Miriam B%C3%A4uerle":MAILTO:tamara.baeuerle@web.de
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