Entdecke die Power in Dir

Das Leben verläuft oft anders, als wir es planen – aber der wahre Unterschied liegt darin, wie wir damit umgehen! Dieses ganzheitliche Tagesretreat lädt Dich ein, Deine innere Stärke zu entdecken, Selbstvertrauen aufzubauen und dies selbst in schwierigen Situationen zu halten. Mit einer kraftvollen Kombination aus Yoga, Meditation und theoretischen Impulsen lernst Du, wie Du Self-Empowerment im Alltag integrierst und resilienter wirst.

Du erhältst wertvolle Tools, um in schwierigen Momenten gelassen und stark zu bleiben und die Fähigkeit, Dein eigener Held zu sein. Gemeinsam tauchen wir ein in Atemtechniken, Körperübungen und mentale Strategien, um mehr Balance, Klarheit und innere Kraft zu finden.

Perfekt für alle, die nach mehr Selbstermächtigung, innerer Ruhe und Stabilität suchen.

Inhalte der Veranstaltung

Lerne mehr über die Themen Self-Empowerment, Selbstvertrauen und Resilienz. Du erfährst, was es bedeutet, mit Deinem Körper in der eigenen Kraft zu sein und mit verschiedensten Tools Deine Superpower zu finden.

• Yoga für Selbstvertrauen und innere Stärke
• Kraftvolle und beruhigende Atemübungen
• Angeleitetes Journaling
• Achtsamkeitsübungen
• Werkzeuge für mehr Self-Empowerment

Bitte bringe mit:

• Bequeme Yoga-Kleidung
• Notizbuch oder Block
• Stift

Datum: Samstag, 08.02.2025
Zeit: 10.00-19.00Uhr
Verpflegung: Gemeinsames Mittagessen im „Bio-Bistro Seeham“. Das Mittagessen ist im Preis nicht inbegriffen.
Kosten:
Frühbucherpreis: 149 Euro (bis 30.11.2024)
Regulärer Preis: 189 Euro

Anmeldung: Schreibe uns einfach eine Nachricht an: info@tamarabaeuerle.com mit Deinem vollständigen Namen. Du erhältst dann von uns eine Bestätigungsmail.