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The Beauty of Yoga

Schön, dass du da bist!

Manchmal braucht es ein Perspektiven Wechsel. Oder wie Janosch sagen würde:

KOPFSTAND.
Alles wird umgekehrt, und oben wird unten, und kaputt wird voll gut.

So hilft uns Yoga nicht nur körperlich beweglicher, sondern auch geistig flexibler zu werden. 

Du möchtest Abschalten vom Überfluss an Informationen, Gedanken, Anforderungen?
Du möchtest nach Antworten nicht mehr bei Google suchen, sondern in Deinem Inneren?

Wie Eric Butterworth seine Geschichte über „die Göttlichkeit der Menschen“ schließt, so hat der Mensch die Welt erobert, hat sich aufgemacht, das Universum zu entdecken, ist getaucht, geflogen und hat gegraben… um etwas zu suchen, dass nur in ihm selbst zu finden ist.

Ich freue mich mit Dir auf die spannende Reise nach innen zu gehen und den Schatz zu finden, den Du in Dir trägst.

Namasté

Tamara

Feedback

Tolle Location, angenehm ruhige Lage in einer Bucht. Traumhafter Blick aus dem Yogaraum. Perfekte Organisation des Tagesablaufs und der Woche insgesamt. Tamara und Domi wechselten sich mit dem Anleiten der Yogastunden ab, wobei jede ihren eigenen Stil vermitteln konnte: Domi eher das sanfte Hatha-Yoga mit seinen anspruchsvollen Haltungen, Tamara den straffen Vinyasa-Flow, der zu den herausfordernden Haltungen auch noch das Herz höherschlagen ließ. Wir konnten verschiedene Yogastile kennenlernen, so z. B. das Yin-Yoga, und wir hatten viel Spaß beim Akro-Yoga und Biodanza. Domi ließ uns bei ihrem Ernährungsworkshop an ihren ganzheitlichen Überlegungen teilhaben, wir erkundeten die Umgebung bei einer Wanderung und hatten viel Zeit zum relaxen, Innenschau halten, genießen und für gute Gespräche. Eine harmonische Gruppe mit offenen Menschen, tiefgreifende Gedanken, wertvolle Erfahrungen, gutes Essen, schöne Umgebung und zwei Trainerinnen, die sich wunderbar ergänzten – es war eine einmalige Erlebniswoche im „Hier und Jetzt“!
Wilma B.
Yoga Retreat "Im Hier & Jetzt", Evia, Griechenland
Mein Ziel war es raus aus der Komfortzone zu kommen und Dinge auszuprobieren die ich noch nie gemacht habe, wichtig hierbei war mir aber, das ich hier auf meine Bedürfnisse achte und nur Dinge tue die mir auch gut tun. So kam ich darauf einfach mal alleine in den Urlaub zu fliegen und diesen in einem Yoga-Retreat in Andalusien zu verbringen. Diese Erfahrungen die ich hier für mich an diesem magischen Ort machen durfte waren einfach nur wundervoll, ich hab mich hier so wunderbar aufgehoben gefühlt. Da ich kompletter Yogaanfänger bin und zudem noch etwas curvy von der Figur bin hatte ich zu Anfang Zweifel ob ich das alles so hinbekomme, diese Zweifel verschwanden sehr sehr schnell. Die liebe Dominique und die liebe Tamara waren einfach nur wundervoll in ihrem ganzen sein, in ihren Yogastunden und auch sonst. Es hat so viel Spaß gemacht mit ihnen Yoga zu machen, zu singen, zu lachen, zu tanzen oder einfach zu quatschen, aber auch emotional werden zu können da alles so berührend und inspirierend war. Es wurde ein Safespace erschaffen an dem man einfach frei sein konnte ohne jegliche Wertung oder Bewertung, einfach sein. Ich bin sehr froh für mich diese Entscheidung getroffen zu haben hier her zu kommen und die Magie zu spüren. Ich kann jetzt sogar einen Kopfstand machen was ich nie für möglich gehalten hätte. Die beiden sind einfach wundervolle Lehrerinnen und Menschen, ich kann jedem nur empfehlen sich was gutes zu tun, zu wachsen und aus der Komfortzone heraus zu kommen und ein Yoga-Retreat bei ihnen zu machen, es ist einfach magisch und tut so gut. Ebenso die Massagen, die die beiden anbieten einfach herrlich und sehr zu empfehlen. Auch die Ausflüge waren super organisiert und super schön, mit Yoga am Meer und schönem Beisammensein. Das Abendessen war mir von der Uhrzeit ein wenig zu spät, aber hey wir sind hier in Spanien da ist das normal. Ich würde mich jederzeit wieder für dieses Retreat entscheiden, es war für mich einfach so wundervoll, ich durfte viel für mich dazu lernen und wundervolle Menschen kennenlernen und das an einem wundervollen Ort mit super Essen. Danke für alles❤️❤️❤️❤️ Bis zum nächsten Retreat 🧘‍♀️🙏🥰
Saskia B.
Yoga Retreat "Connect to yourself & others", Sevilla, Spanien
Darauf kannst du dich freuen

Terminübersicht

17 Juni

Keep your Balance – Yoga Retreat in Kiveri, Griechenland

Time 4:00PM-4:00PM
Cost Kostenlos – 1,299.00€
Komme mit uns auf eine Reise, um Dein Gleichgewicht zu finden und zu halten, auch wenn das Leben Dich herausfordert. Der Schwerpunkt dieser Woche liegt darauf, Yoga, Meditation und Atemarbeit…
24 Juni

Grow with your Flow – Intermediate Yoga Retreat in Kiveri, Greece

Time 4:00PM-4:00PM
Cost 1.099,00€ – 1.299,00€
Diese Woche ist für Dich, wenn Du mit Deinem Flow in einer schönen Umgebung mit Gleichgesinnten wachsen möchtest.
12 Juli

Online Vinyasa Yoga Live

Time 12:00AM-12:00AM
Cost 99,00€
Du möchtest bequem von Zuhause Yoga machen? Dann komm in meine Online Vinyasa Yoga Stunde. Jeden Mittwoch von 19.30-20.45 Uhr fließen wir durch einen Flow für Fortgeschrittene mit verschiedenen Asanas…
„Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt.“
Mahatma Gandhi
Meine Inspiration & Motivation

Hi, ich bin Tamara

Ich möchte Dich inspirieren und Dich auf Deiner Reise begleiten, Dich ermutigen zu träumen und zu wachsen. Du hast das Recht auf Freiheit, inneren Frieden, Glück, Gesundheit und bedingungslose Liebe.

Ich wünsche mir, dass Du Dein Leben nach Deinen eigenen Vorstellungen lebst und eine Inspiration für Dein Umfeld bist.

Entdecke meine aktuellen Beiträge

Blog

Ängste und Wunder

Hinter unseren größten Ängsten verbergen sich die größten Wunder. Vor der Klasse stehen? Ein Referat halten? Ich habe es mal liebevoll ausgedrückt, echt nicht…

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